クリニック情報 : 咳が止まらない

雨が続き、寒暖の差が毎日激しく、マスクをする方を多く見かけるようになりました。この時期は、喉風邪を引きやすく、長引く咳が特徴です。

咳が続くと体力が低下、勉強や仕事に影響がでることもあるので、早めの治癒を心がけましょう。

【セルフケア】

  • 温める (特に首元、足首、手首、ウエスト周り)
  • 睡眠時間を十分確保する
  • 刺激物/辛いものを食べない
  • 首、肩まわりのストレッチをする
  • 鎖骨、脇まわりのリンパマッサージをする
  • ユーカリなどのアロマを使用する
  • ビタミンCを1000ml以上摂る
  • 漢方:板藍根(ばんらんこん)を摂る

【漢方薬(一例)】

  • 麦門冬湯(ばくもんどうとう)
  • 滋陰至宝湯(じいんしほうとう)
  • 参蘇飲(じんそいん)
  • 葛根湯(かっこんとう) など

当院では、漢方専門家が1人1人の状態に合った漢方薬とお選び致します。お気軽にご相談くださいませ。

初台クリニックの点滴・注射療法